Una Tecnica per Smaltire lo Stress. Un mio Intervento su Vogue.it

Olii essenziali alla lavanda, luci soffuse e rumori della natura in sottofondo. Una sessione di Power Nap parte da qui: dalla voglia di isolarsi dal mondo esterno e concentrarsi su di sé, abbandonando i cattivi pensieri e smaltendo lo stress che il lavoro e la routine regalano ogni giorno.

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